昨天拉杰去医院把最后一项体检项目b超做了,同时取回了报告,三高了,还有中度脂肪肝,看来还是得减肥呀!
下午拉杰把课程的资料准备好,又睡了一觉。
学习了一会儿。
晚上去新开的超市购物。
拉杰推着购物车在超市里慢悠悠地逛着,看到各种零食时,刚想伸手去拿,突然想到自己三高和中度脂肪肝的体检报告,犹豫了一下又把手缩了回来。
他无奈地摇摇头,转而走向了蔬菜水果区。
挑了些西兰花、苹果等健康食材,又买了些低脂牛奶。
结账的时候,拉杰碰到了公司的女同事林悦。
林悦看到拉杰的购物车,打趣道:“拉杰,怎么买这么多健康食品,转性啦?”
拉杰苦笑着把自己体检的情况说了一下。
林悦眼睛一亮,说:“我最近一直在健身减肥,效果还不错,要不咱们一起?互相监督。”
拉杰想了想,觉得这是个不错的主意,便欣然答应了。
出了超市,拉杰望着手里的健康食材,暗自下定决心,一定要坚持减肥,改善自己的身体状况。
第二天,拉杰早早来到公司,林悦已经在工位上了。
她看到拉杰,笑着说:“晚上下班后就去健身房,我把健身计划发给你了,你先看看。”
拉杰点头表示知道了。
下班后,两人一同前往健身房。
林悦带着拉杰熟悉器材,还亲自示范标准动作。
拉杰一开始有些笨拙,但在林悦耐心指导下,逐渐上手。
健身过程中,拉杰几次想偷懒,林悦都会严厉督促他。
随着时间推移,他们的健身配合越来越默契。
一次休息时,林悦给拉杰递来水,笑着说:“你进步很大哦。”
拉杰看着林悦,阳光洒在她脸上,竟有些心动。
此后,健身不再只是为了减肥,拉杰心里多了份期待,期待和林悦在健身房的时光。
在林悦的陪伴下,他坚信自己能成功改善身体状况,也许还会收获别样的爱情。
日子一天天过去,拉杰的身体状况有了明显改善,体重减轻,三高指标也趋于正常。
而他和林悦之间的感情,也在一次次健身和交流中悄然升温。
一天晚上,健身结束后,两人像往常一样坐在健身房外的台阶上聊天。
突然,天空飘起了小雨,林悦没带伞,拉杰毫不犹豫地脱下外套,为她遮挡雨水。
他们在微弱的路灯下,四目相对,气氛变得暧昧起来。