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第4章 做B超加准备材料加购物(第1页)

昨天拉杰去医院把最后一项体检项目b超做了,同时取回了报告,三高了,还有中度脂肪肝,看来还是得减肥呀!

下午拉杰把课程的资料准备好,又睡了一觉。

学习了一会儿。

晚上去新开的超市购物。

拉杰推着购物车在超市里慢悠悠地逛着,看到各种零食时,刚想伸手去拿,突然想到自己三高和中度脂肪肝的体检报告,犹豫了一下又把手缩了回来。

他无奈地摇摇头,转而走向了蔬菜水果区。

挑了些西兰花、苹果等健康食材,又买了些低脂牛奶。

结账的时候,拉杰碰到了公司的女同事林悦。

林悦看到拉杰的购物车,打趣道:“拉杰,怎么买这么多健康食品,转性啦?”

拉杰苦笑着把自己体检的情况说了一下。

林悦眼睛一亮,说:“我最近一直在健身减肥,效果还不错,要不咱们一起?互相监督。”

拉杰想了想,觉得这是个不错的主意,便欣然答应了。

出了超市,拉杰望着手里的健康食材,暗自下定决心,一定要坚持减肥,改善自己的身体状况。

第二天,拉杰早早来到公司,林悦已经在工位上了。

她看到拉杰,笑着说:“晚上下班后就去健身房,我把健身计划发给你了,你先看看。”

拉杰点头表示知道了。

下班后,两人一同前往健身房。

林悦带着拉杰熟悉器材,还亲自示范标准动作。

拉杰一开始有些笨拙,但在林悦耐心指导下,逐渐上手。

健身过程中,拉杰几次想偷懒,林悦都会严厉督促他。

随着时间推移,他们的健身配合越来越默契。

一次休息时,林悦给拉杰递来水,笑着说:“你进步很大哦。”

拉杰看着林悦,阳光洒在她脸上,竟有些心动。

此后,健身不再只是为了减肥,拉杰心里多了份期待,期待和林悦在健身房的时光。

在林悦的陪伴下,他坚信自己能成功改善身体状况,也许还会收获别样的爱情。

日子一天天过去,拉杰的身体状况有了明显改善,体重减轻,三高指标也趋于正常。

而他和林悦之间的感情,也在一次次健身和交流中悄然升温。

一天晚上,健身结束后,两人像往常一样坐在健身房外的台阶上聊天。

突然,天空飘起了小雨,林悦没带伞,拉杰毫不犹豫地脱下外套,为她遮挡雨水。

他们在微弱的路灯下,四目相对,气氛变得暧昧起来。

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