“很好,今天就先3组。”
“那是几个?”
“60.”
凌安安目瞪口呆地看着他,“6……60个?”
“有异议?”
“……”
她能说有吗。
然而,在那双锐利双眸的注视下,凌安安还是没说出口。
“我们一起。”这时肖墨来到她身边,带领着她,率先做了起来。
见状,凌安安只好跟上。
她可算知道,这个慕子御就是公报私仇啊,还不能抗议。
毕竟当初也是她自己提出要来这里的。
说出去的话泼出去的水,反悔了总会被嘲笑。
她咬着牙,跟在肖墨身后跳着。
直到最后实在累的不行整个人坐到了地上。
慕子御这才松口,“给你五分钟休息时间,休息完继续。”
“……”
纵使她现在心里在骂爹骂娘,可休息完,还是继续坚持做完3组。
一整天下来,慕子御一直在锻炼她的体能。
以前懒癌晚期的凌安安现在终于什么叫报应了。
如果以前愿意运动的话今天也不至于累的这么惨。
晚上腰刚贴上床,便和周公约会去了。
迷迷糊糊中,感觉有一只手抱住了她,耳边传来轻声细语,“晚安。”
累坏了的凌安安一夜无梦。
隔天天未亮,门外又传来口哨声。
从睡梦中惊醒,听到厕所传来声音,凌安安猛地起身也跟着进厕所洗漱。
新的一天训练开始。
最开始依旧是她最受不了的立位体前屈。
背上那只按着自己的手比昨天更用力了。
虽然比昨天进步了一些,可还是疼的凌安安咬紧牙关,直到双腿麻了才被放过。
这只是开头,比起昨天的训练内容,今天的要求更高了。
从昨天的10圈跑步到今天的11圈,蛙跳从3组变成4组,单腿伸登,100米冲刺。
做完这些,凌安安已经精疲力尽。
然而,十分钟的休息过后,慕子御又发话了,“现在进行下一轮。”
“……”